Alteraciones en el ritmo biológico: Sueño-vigilia atención, presión arterial, temperatura
corporal
Insatisfacción con el horario: menor productividad, cambios
de humor, aumento de la fatiga
Trastornos en el sueño: Insomnio, consumición de
medicamentos, reducción de la calidad del sueño, cansancio durante el día.
Aumento del consumo de tabaco y estimulantes: Deterioro de la salud.
Aumento de la morbilidad y envejecimiento prematuro
Trastornos alimenticios: ralentización de la tensión
arterial, alteraciones digestivas, flatulencias, etc...
Disminución de las relaciones sociales: insatisfacción laboral,
problemas familiares.
Trastornos en el humor y en el carácter: irritabilidad y dificultad
de adaptación.
Dificultad de adaptación: empobrecimiento de las
relaciones laborales y sociales con los compañeros
Alteraciones
medicas: cáncer
de colon, recto, mama, etc...
Aumento del estrés: irritabilidad, disminución del
apetito.
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